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運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)知識(shí)點(diǎn)精講：體育與運(yùn)動(dòng)與淋巴系統(tǒng)的關(guān)系

1.適宜的體育運(yùn)動(dòng)對(duì)淋巴系統(tǒng)結(jié)構(gòu)和功能的影響

適量運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)運(yùn)動(dòng)后血液中淋巴細(xì)胞數(shù)目增加，其數(shù)目變化受運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)方式、運(yùn)動(dòng)對(duì)象的年齢和訓(xùn)練水平等各個(gè)因素的影響。另外，各種急性運(yùn)動(dòng)均可引起NK細(xì)胞(自然殺傷細(xì)胞)數(shù)量的增加。

體育運(yùn)動(dòng)對(duì)淋巴細(xì)胞功能的影響，較長(zhǎng)時(shí)間的中小強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)或有氧運(yùn)動(dòng)可以提高T細(xì)胞的活性，增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞的功能。

2.不適宜的體育運(yùn)動(dòng)對(duì)淋巴系統(tǒng)結(jié)構(gòu)和功能的影響

大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練使可引起機(jī)體運(yùn)動(dòng)性免疫抑制，主要表現(xiàn)為淋巴細(xì)胞數(shù)目下降，中性粒細(xì)胞氧化酶途徑產(chǎn)生活性氧，進(jìn)而引起細(xì)胞本身的凋亡及DNA損傷，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度愈大，NK細(xì)胞的變化愈明顯，主要表現(xiàn)為外周NK細(xì)胞數(shù)量與功能的下降，力竭運(yùn)動(dòng)或馬拉松運(yùn)動(dòng)后NK細(xì)胞活性降低，且其功能呈持續(xù)抑制狀態(tài)。一般認(rèn)為，大強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)雖然能引起機(jī)體暫時(shí)的免疫抑制，但是對(duì)B細(xì)胞產(chǎn)生抗體影響不大。

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